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Quiche au poulet sans pâte
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (6 personnes):
2 oignons émincés1 cs d'huile d'oliveSel de GuérandePoivre du moulin1/2 cc de curcuma400 ml de lait de soja100g de farine60g de fêta coupé en cubes2 blancs de poulet coupés en petits morceaux1 cs de basilic ciselé
Préparation:
Dans une poêle faites revenir les morceaux de poulet et les oignons avec un peu d'huile d'olive. Laissez refroidir.
Dans un saladier, mélangez tous les ingrédients et mettre le tout dans un moule à manqué préalablement huilé.
Enfournez pour 30 min de cuisson à 200°C.
Servir aussitôt dès la sortie du four.
Dans un saladier, mélangez tous les ingrédients et mettre le tout dans un moule à manqué préalablement huilé.
Enfournez pour 30 min de cuisson à 200°C.
Servir aussitôt dès la sortie du four.
Publié par Doria - https://www.lesfoodies.com/doria