4 grosses tomates160 gr de mélange de céréales et légumes secs200 g de veau1 oignon1 gousse d’ailQuelques brins de persil1 Càs Huile d’olivesel , poivre
Préparation:
Laver les tomates & sécher.
Découper le chapeau et vider à l'aide d'une grosse cuillère.
Conserver la pulpe.
Laisser les tomates s'égoutter à l'envers dans un plat.
Hacher finement le veau, l’ail dégermé, l’oignon et le persil.
Faire cuire 10 minutes à partir de l'ébullition le mélange céréales dans un grand volume d'eau bouillante salée.
Égoutter et réserver.
Préchauffer le four à 180° C chaleur tournante.
Dans une sauteuse antiadhésive faire revenir sans colorer la farce veau dabs une cuillère à soupe d’huile d'olive. Saler, poivrer.
Hacher au couteau la chair des tomates, l'ajouter à la viande.
Faire cuire 5 minutes en remuant.
Hors du feu, mélanger la farce de veau avec les céréales.
Remplir les tomates, remettre les chapeaux.
Recouvrir le plat allant au four de papier sulfurisé, y placer les tomates farcies.
Enfourner pour 25 à 30 minutes. Surveiller.
Plat complet à servir avec une belle salade verte légèrement assaisonnée.
Belle et douce journée à tous.
Publié par Une Faim de Lou - https://www.lesfoodies.com/emimarilou