1 Filet mignon300G de julienne de légume surgelée2 Échalotes1 Cuillère à café de cumin1 Cuillère à café de paprika1 Branche de thym1 Cuillère à café de romarin200Ml d'eauSel, poivre
Préparation:
Emincer les échalotes et hacher l'ail
Parer le filet en retirant les parties grasses.
Couper en morceaux de 5/6 cm de large
Mettre une cocotte anti-adhésive à chauffer et saisir les morceaux de filet
Laisser colorer et ajouter les échalotes et l'ail
Saupoudrer le cumin, le paprika et mélanger
Ajouter le thym, le romarin et assaisonner
Ajouter les légumes encore surgelés et le verre d'eau
Cuire à couvert 20 minutes
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