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Médaillons de veau et réduction aux épices

recette Médaillons de veau et réduction aux épices

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

1 Noix de veau de 700g1 Gousse d’ail 250 Ml d'eau100Ml de vin rouge (sans alcool pour moi)100Ml de vinaigre balsamique3 Sucrettes1Cuillère à soupe de romarin1 Cuillère à café de thym1 Cuillère à café de mélange 4 épices1/4 De cuillère à café de cardamome1/4 De cuillère à café de gingembre

Préparation:


Sauce :
Dans une petite casserole, mettre le vin rouge, le vinaigre balsamique et les sucrettes
Mettre à chauffer et porter à ébullition
Laisser réduire à feu moyen pendant 4 à 5 min.
Ajouter l’ail, le fond de veau, l’eau, les épices et laisser réduire 15 minutes à feu moyen
Laisser réduire à feu doux



Médaillons de veau :
Préchauffer le four à 200°c chaleur tournante
Couper la noix de veau en deux
Mettre une poêle anti-adhésive à chauffer (manche amovible si possible !) huiler au papier absorbant
Assaisonner et poêler à feu vif 5 minutes de chaque côté, retirer et réserver
Parsemer le romarin dans la poêle et remettre la viande par dessus
Enfourner 10 minutes.
Couvrir d'une feuille d'aluminium et laisser tirer la viande.

Dressage :

Récupérer le jus de cuisson et l'ajouter à la réduction de vin rouge, laisser réduire
Le mélange doit devenir épais et sirupeux
Couper les médaillons de veau et disposer dans une assiette
Ajouter la garniture de votre choix et napper de sauce aux épices


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