200G de viande de boeuf hachée à 5%1 Cuillère à café rase d'oignons moulus3 Oeufs1/2 Cuillère à café d'oignons moulus15G de bridelight râpéSel, poivre
Préparation:
Préchauffer le four à 200°c chaleur tournante
Mettre la viande et les oignons dans un saladier
Assaisonner et former de petites boulettes
Mettre une poêle anti-adhésive à chauffer et cuire les boulettes à feu moyen durant 5 à 6 minutes
Débarrasser dans un petit plat à gratin individuel ou mini-cocotte
Parsemer ou non de fromage râpé
Battre les oeufs en omelette avec une demi cuillère à café d'oignons moulu
Assaisonner et verser sur les boulettes
Enfourner 8 à 10 minutes (à surveiller !)
http://lacuisinedefanie.over-blog.com/
Publié par La cuisine de Fanie - https://www.lesfoodies.com/fanie37