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Paupiettes de dinde au choudou

recette Paupiettes de dinde au choudou

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

4 escalopes de dinde assez fines
400g de choudou (1 bon quart)
1 cuillère à café de paprika
1 pointe de couteau d'épices tandoori ou piment
125g de fromage blanc 0%
Sel, poivre
1 kub'or dégraissé
250ml d'eau

Préparation:


Emincer le chou et blanchir 10 minutes à l'eau bouillante salée
Egoutter et rincer sous l'eau froide
Verser dans une poêle anti-adhésive assez large et faire suer à feu vif
Assaisonner et réserver
Dans un bol, mélanger le fromage blanc et les épices
Déposer une escalope à plat, badigeonner de sauce, déposer un peu de chou au centre et rouler
Déposer les paupiettes dans un plat allant au four
Verser 1/3 du bouillon
Badigeonner les de fromage épicé et enfourner 25 minutes
Arroser en cour de cuisson

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