Poulet à la moutarde et aux champignons (compatible dukan)

Temps de préparation: <15 minutes

Temps de cuisson: 15 minutes

Difficulté: Facile

Ingrédients (1 personne):

250g de blancs de poulet150 g de champignons de Paris émincés1 cuillère à soupe d'arôme maggi1 cuillère à café de moutarde à l'ancienne1 cuillère à café de moutarde2 cuillères à soupe de crème fraîche allégée1 échalotesel, poivre

Préparation:

Faire revenir les blancs de poulet dans une poêle anti-adhésive.
Ajouter l'échalote émincé et faire colorer.
Ajouter les champignons égouttés et laisser cuire quelques minutes.
Ajouter l'arôme maggi et les moutardes.
Cuire une dizaine de minutes.
Ajouter la crème sans chauffer.

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