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Quiche au tofu, saumon et poireaux

recette Quiche au tofu, saumon et poireaux

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

400g de tofu soyeux 3 oeufs 200g de saumon fumé 3 blancs de poireaux 1/2 cuillère à café de paprika 1/4 cuillère à café de piment d'Espelette (facultatif) sel, poivre

Préparation:

Mixer les oeufs et le tofu (j'ai utilisé un mixeur plongeant à soupe).
Couper le saumon en dés et saupoudrer de piment d'Espelette et de paprika.
Ajouter le au mélange tofu/oeuf et assaisonner (pas trop de sel).
Couper les blancs de poireaux en 4 et émincer.
Faire cuire les blancs 15 minutes à la poêle, à feu doux en ajoutant un peu d'eau durant la cuisson.
Assaisonner et verser dans un moule à manqué en silicone.
Parsemer de râpé et laisser refroidir.
Préchauffer le four à 200°c chaleur tournante.
Verser l'appareil et enfourner 35 minutes.
Laisser refroidir 5 minutes, retourner sur une feuille de cuisson et passer sous grill 5 minutes à 180°c chaleur tournante.


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Publié par La cuisine de Fanie - https://www.lesfoodies.com/fanie37