150 Gr de fraises 150 Gr de mangue 1 Verre de jus d'orange (ou 2 oranges quand c'est la période) 1 Verre de lait 1/2 écrémé
Laver et équeuter les fraises, éplucher la mangue et la couper en petits morceaux.
Dans un blender, mettre les fraises, la mangue, le jus d'orange et le lait. Mettre en route le blender et vala c'est fait. Vous avez un excellent smootie.
Servir bien frais.
Publié par fraizy - https://www.lesfoodies.com/fraizy