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Coquilles feuilltées aux deux poissons

recette coquilles feuilltées aux deux poissons

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

24 carrés de feuille de pâte filo de 12cm de côté50 g de beurre2 filets de cabillaud sans arêtes coupés en dés2 filets de saumons sans arêtes sans peau coupés en dés 1 gousse d'ail pellé et ecrasée1càc de moutarde à l'ancienne 4 oignons nouveaux pelés et émincés1 cs de persil ciselée10 cl de crême fraiche1/2 citron BIO sel/poivre

Préparation:

1/Préchauffez le four à 210° (th. 7).


Enduisez la pâte anec 25 g de beurre fondu.


Déposez 6 carrés de pâte dans le fond 4 coquilles.


enfounez 5m


2/ Faire fondre le reste de 25 g de beurre dans la poêle Ajoutez les dés de poissons l'ail, les oignons et le persil. Salé/poivréfaites cuire à feu doux 6à7 mn.


En remuant régulièrement.


3/Faites chauffer la crême fraiche et la moutarde à feu doux.


Portez cette sauce à ébullition.


4/ Répartissez la garniture au poisson dans les 4 coquilles. Puis à l'aide d'une cs versez la sauce dessus.


Servir avec quelque goutes de citron...





Publié par francisca07 - https://www.lesfoodies.com/francisca13