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Croquettes au thon et purée.

recette Croquettes au thon et  purée.

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

- 1 Reste de purée maison 500g environ.
- 1 boite de thon au naturel 200g.
-1 gousse d'ail.
-1 échalote.
-Coriandre fraiche ( peut être remplacée par persil, ciboulette...).
-1 c.a.c de cumin moulu.
- Une pincée de piment d’Espelette.
- Sel , poivre.
-Une c.a.s d'huile d'olive.

pour la panure:
-2 oeufs.
-Farine.
-Chapelure.

-Huile de friture.

Préparation:

- Hacher l'ail, l'echalote et la coriandre puis faire revenir le tout 5 min à la poele avec une c. à. s d'huile d'olive.


.


-Attention ! Si votre purée est trop liquide, la faire dessécher dans une casserole et /ou ajouter un peu de farine. Il faut qu'elle soit assez consistante pour faire des boullettes.


-Dans un saladier mélanger la purée, le thon émieté, l'ail, l'echalote et la coriandre.



-Ajouter le cumin, une pincé de piment d'Espelette.


-Salé, poivrer, bien mélanger puis mettre le saladier au frigo 30 min.



Pour la panure :


- Préparer une assiette de farine, une assiette avec deux oeufs battus et une autre avec de la chapelure.




-Faire des petites boules ou boudins avec la purée.


-Commencer par les rouler dans la farine puis dans les oeufs battus et finir par la chapelure.


-Pour la cuisson : les tremper dans une friteuse bien chaude quelque instant (ce qui est le plus rapide) ou a la poele avec de l'huile de friture.


- Les déposer sur un papier absorbant et les déguster chaud en apéro ou en entrée avec un peu de salade.


Bon appétit !


Publié par GrandGourmand - https://www.lesfoodies.com/grandgourman