Imprimer!
https://www.lesfoodies.com/
Blanquette de cabillaud de mamyloumich
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
4 Morceaux de cabillaud3 CarottesDes bouquets de chou fleur et brocoli25 Cl de créme1 C a c de curcuma et d épices pour poissonsHuile d olive
Préparation:
Quantité faite
Pour ce soir un petit contenant pour gouter.
Lien Ici
Laver les légumes.
Couper carottes en rondelles.
Faire des petits bouquets de chou fleur et brocoli.
Cuire 10 mn les légumes a la vapeur.
Dorer le poisson ds poele avec huile.
Assaisonner des épices et curcuma.
Zestes de citron.
Ajouter légumes créme
Laisser ù mijoter a feu doux 20 mn.
Publié par hanor - https://www.lesfoodies.com/hanor