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Galette de sarasin aux asperges recette revisitée de carmen

recette galette  de sarasin    aux asperges   recette revisitée de carmen

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

4 galettes , un bocal d asperges; un peu de gruyére
Pour la béchamel;25 cl de lait20 gr de maizéna10gr de beurre , sel, poivre; 1 petit oignon15 gr de parmesan40 gr de truite fuméeun peu de beurrehuile

Préparation:

Lien ici


Faire revenir oignon ds casserole avec un peu d huile,


Mélanger maizéna avec la moitié du lait, mettre ds la casserole.


Amener a ébulition sans cesser de remuer laisser épaissir un peu.


Hors du feu ajouter beurre ; parmesan ; truite coupée en morceaux ; sel, poivre ; réserver.



Poeler les asperges.





Dans la galette mettre sauce avec truite ; asperges plier.


J ai mis un peu de gruyére avant de passer au four a couvert.


Th 160 degrés, ; 30 mn pour moi.









Publié par hanor - https://www.lesfoodies.com/hanor