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Potage carotte , laitue, orange, quinoa

recette potage carotte  , laitue, orange, quinoa

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (1 personne):

Une échlalotteUne petite gousse d ailUne belle carotte et fanes Un peu de laitue qui restait Un petit cube volailleSel poivreHuileUn jus d orangeDu quinoa

Préparation:

Ds casserole mettre huile l ail et échalotte émincés, laisser dorer.


Ajouter carotte coupée en dés, les fanes, la laitue ; le cube volaille.


Laisser mijoter , saler poivrer.


Laisser cuire 20 mn ; mixer ajouter le quinoa.



Au dernier moment un jus d orange pressé.




Publié par hanor - https://www.lesfoodies.com/hanor