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Ragout de poissons et calamars

recette ragout de poissons et calamars

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (6 personnes):

1Kg de poissons blancs des filets
600Gr de calamars
25 Cl de vin blanc sec
1Kg 500 de p de terre
1Kg de tomates
4 Gousses d ail,persil,500gr d oignons 2 feuilles de laurier:Piment selon gout de chacun
6 C a soupe d huile d olive
1C a soupe de paprika doux;;;sel poivre fromage rapé

Préparation:

Couper filets de poisson en morceaux, saler, poivrer.



Preparer les calamars les mettre en gros dés,, les tentacules entieres les ebouillanter.



Eplucher p de terre et les couper en rondelles épaisses.




Couper oignonsen lamelles ; peler ail, presser au presse ail.


Ebouillanter tomates peler couper en morceaux.


Laver persil et hacher les feuilles.



Chauffer huile mettre oignons, ajouter ail, tomates,, persil ; laurier ; piment ; ; ; ; cuire 15 mn sans couvrir saler poivrer.


A ce moment ajouter les calamars , DANS COCOTTE ALLANT AU FOUR METTRE en couches successives calamars, poissons, pommes de terre,





Terminer par pommes de terre, saupoudrer de paprika, vin blanc, meme quantité d eau.


Couvrir, cuire doucement 40 a 50 MN AU FOUR pour moi 160 degrés couvrir le plat.



Au dernier moment un peu de rapé.


Publié par hanor - https://www.lesfoodies.com/hanor