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Soufflés de brocolis au conté de la cuisine de lilimarti

recette soufflés  de brocolis  au conté de   la cuisine de lilimarti

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (8 personnes):

300 Gr de brocolis40 Gr de beurre10 Gr de farine15 Cl de lait80Gr de conté2OeufsSel poivre; muscade

Préparation:

Préchauffer four a 180 degrés.


Cuire les brocolis a l eau salée 10 mn.


Égouter, écraser


Fondre le beurre ds la casserole ; ajouter la farine ; bien mélanger ajouter le lait.


Saler poivrer bien mélanger la pate doit etre homogéne.


Casser les oeufs , séparer blancs des jaunes.


Horts du feu ajouter jaune des oeufs, conté rapé ; brocolis ; muscade,



Bien mélanger


Monter les blancs en neige, incorporer délicatement.


Mettre ds ramequins cuire 15 a 30 mn.









Comme il me restait de la préparation des plats identiques ont été faits avec courge musquée et la coriande.



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Publié par hanor - https://www.lesfoodies.com/hanor