1/2 boite de thon au naturel ,
2 cs de fromage blanc 0%,
Herbes (persil,ciboulette,...)
1 oeuf,
sel,poivre
Mélanger le fromage blanc avec le thon, l'herbe choisie puis saler et poivre.
Verser le mélange dans une cocotte allant au four.
Casser un oeuf sur le dessus.
Mettre au four pour 10 minutes à 200°. Surveiller la cuisson.
Publié par Hardys Girl - https://www.lesfoodies.com/hardysgirl