Environ 250 g de d'Églefin1 oeufselpoivrede la chapelurefarineCurcuma en poudrehuilebeurre.
Préparation:
Dans 3 assiettes creuses différentes, verser : - 1 Oeuf battu assaisonné de sel-poivre, - De la farine, - De la chapelure + du curcuma en poudre (environ 2 doses de farine pour 1 dose de curcuma pour moi).
Couper les dos de poisson en morceaux, longueur selon envie, Les passer dans la farine, l'œuf puis dans le mélange chapelure/curcuma. Chauffer un peu d'huile avec du beurre dans une poêle. Y faire dorer le poisson pané.
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