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SPAGHETTI DE LA MER AUX CRUSTACES
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
SAUCE TOMATE (maison) ail persil pulpe de tomates huile d'oliveGAMBASLANGOUSTINES PATES DE CRABEBASILICSPAGHETTI
Préparation:
Faire une sauce tomate dans une cocotte mettre l'huile d'olive l'ail et persil tailles finement et pulpe de tomates basilic. Laissez mijoter 15 à 20 minutes. Puis ajoutez les gambas puis les langoustines et patte de crabe. Et laissez mijoter une vingtaine de minutes.
Pendant ce temps faire cuire les spaghetti et les egouter servir avec la sauce et les crustaces.
Pour moi peu de sauce et quelques courgettes mélangées aux pates (cause diabète).
Publié par italmo - https://www.lesfoodies.com/italmo