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Pain sur poolish

recette pain sur poolish

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

pour la poolish 78 gr farine1 gr levure78 gr eau
Pour le reste 78 gr eau5 gr sel2 gr levure 172 gr farine

Préparation:

Pour la poolish melanger les 78 gr eau tiede avec 1 gr de levure ensuite mettre les 78 gr farine bien melanger avec un fouet il faut plus qui est de grumeau ensuite mettre un torchon dessus laisser fermenter 8 a 12 h au bout de ce temp il aura peut etre une odeur acidite c'est normal ensuite peser le reste 78 gr eau 5 gr sel 2 gr levure 172 gr farine et petrir avec la poolish qui aura fermenter.


Petrissage 4 min 1 er vitesse.


6 Min 2 eme vitesse.


Ensuite sorit la pate la mettre en forme, fariné un saladier laisser lever recouvrir d'un torchon pendant 1h a 1h15.


Ensuite faconner comme vous le souhaiter laiser lever 1h.


Cuissont 250 ou 240.


Temp : 18 a 20 min.


Il faut bien penser a faire chauffer de leau dans une casserole ensuite il mettre dans le four en dessou du pain.



Publié par j34 - https://www.lesfoodies.com/j34