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Filet de lieu meunière fondue de poireaux à la creme

recette Filet de lieu meunière fondue de poireaux à la creme

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Moyenne

Ingrédients (2 personnes):

420 Gr de filet de lieu noir Farine 4 Blancs de poireaux Beurre HuileUne cac de curry en poudre10 Cl de creme fraiche SelPoivreQuartiers de citron

Préparation:

Coupez en rondelles les blancs de poireaux. Mettre une auteuse sur feu moyen avec 40 gr de beurre. Faites-y suer les rndelles de poireaux, le curry, sel, poire. Mouillez avec le bouillon de légumes. Faire étuver a sec, incorporez la creme fraiche. Laissez compoter. Mettre une poele a poisson sur feu vif, avec 2 cas d huile. Passez les filets dans la farine, secouer-les pour enlever l excédent de farine. Faites cuire les filets des deux cotés ajoutez 25 gr de beurre, baissez le feu. Finir la cuisson. Dressez dans un plat de service, les poireaux à la creme. Dispose dessus les filets de lieu et autour les quartiers de citron. Servez 


Publié par jeanmerode - https://www.lesfoodies.com/jeanmerode