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Maquereau au gingembre et citron vert

recette Maquereau au gingembre et citron vert

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

4 Maquereau de 180gr environUn doigt de gingembre2 Citrons vertHuile D oliveFleurs de selPoivreThym

Préparation:

Videz les maquereau, les rincez et les séchez. Puis faire des incisions dans les flancs. . Epluchez le gingembre, le coupez en fines lamelles. Mettre les lamelles de gingembre dans les incisions des maquereau. Allumez la plancha ou mettre sur feu vif une poele a poisson, huile d olive, faites-y-saissir les maquereaux sur les deux faces, parsemez de thym, de poivre du moulin et de fleurs de sel. Déglacez avec le jus d un citron vert. Coupez des rondelles de citron vert pour décorer. . Dresser sur un plat de service : maquereau, jus de cuisson, décorer de rondelles de citron vert et de pluches de coriandre ou basilic. Servez.


Publié par jeanmerode - https://www.lesfoodies.com/jeanmerode