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Pavé de truite aux flageolets

recette Pavé de truite aux flageolets

Temps de préparation:

Difficulté: Moyenne

Ingrédients (2 personnes):

2 pavés de truite de 150gr chacuN environ60gr de flageolets15cl de fumet de poisson2 cas de creme fraichehuile oliveune echaloteun clou de girofleune branche de thymune petite feuille de laurierselpoivre

Préparation:

La veille faire tremper les flageolets. Le lendemain, épluchez l échalote, piquer la du clou de girofle, mettre à cuire les flageolets dans une casserole sur feu doux, départ a l eau froide. Ajoutez le thym et le laurier, salez et poivrez en fin de cuisson. Faire réduire de moitié le fumet de poisson dans une petite casserole sur feu moyen ajoutez la creme fraiche, sel, poivre, amener a frémissement. Dans une poele sur feu vif une cas d huile d olive, faites-y cuire a l unilateral, les pavés de truite sel, poivre. Egouettez les flageolets, mélangez-les avec deux ou trois cas de sauce. Dressez sur un plat de service les flageolets, dessus les pavés de truite nappez-les du reste e sauce. Décorez avec des herbes ou des pousses de mesclun. Servez.


Publié par jeanmerode - https://www.lesfoodies.com/jeanmerode