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Ragout de coco de paimpol aux légumes

recette Ragout de coco de paimpol aux légumes

Temps de préparation:

Difficulté: Moyenne

Ingrédients (4 personnes):

750gr de coco Paimpolune courgetteun petit poireau3 carottesun oignonune gousse d ail25cl de bouillon de volaillebeurre5 tomates cerises2 cas de persil plat hachéselpoivre

Préparation:

Ecossez les cocos. Epluchez et émincez l oignon. Epluchez et coupez les carottes en sifflets. Coupez en rondelles la courgette. Laver et émincez le poireau. Mettre sur feu doux une sauteuse avec 50 gr de beurre, faites-y suer les légumes sans coloratio, sel, poivre. Ajoutez les cocos, mouillez avec le bouillon de volaille froid. Monter le feu, amenez a ébulition, baiser le feu, cuir a frémissent une heure environ, en surveillant. A mi cuisson sel, poivre, la gousse d ail écrasée et le thym frais émiété. En fin de cuisson, ajoutez les tomates cerise et le persil haché. Dressez dans un plat de service creux.


Publié par jeanmerode - https://www.lesfoodies.com/jeanmerode