Imprimer!

https://www.lesfoodies.com/

Rouget grondin provençale au four

recette Rouget grondin provençale au four

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

2 Rougets grondin de 480 gr chacun 2 Oignons 4 Pommes de terre Une boite de pulpe2 Gousses d ail10 Cl de vin blanc Huile d olive5 Cl de pastis Herbes de provence15 Oilves vertes dénoyautéesSelPoivreUne cas de persil haché

Préparation:

Préparez les rougets grondin, videz, grattez et nettoyer. Epluchez et émincez les oignons. Four a 180 degrés. Epluchez et coupez en rondelles les pommes de terre. Dans un plat a four, étalez les oignons, les pommes de terre, sel, poivre. Arrossez de 2 cas d huile d olive. Mettre sur les pommes de terre, la boite de pulpe de tomate. Ajoutez les gousses d ail écrassées, le vin blanc. Enfournez pour 20 a 25 minutes. Sortir le plat du four, disposez dessus les grondins, parsemez d herbes de provence, sel, poivre, arrosssez de pastis et d une cas d huile d olive. Remettre au four 15 a 20 minutes. Ajoutez les olives, poursuivre la cuisson 5 minutes. Sortir le plat du four. Parsemez de persil. Servez de suite.


Publié par jeanmerode - https://www.lesfoodies.com/jeanmerode