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Salade frisée aux sardines
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
Un coeur d une friséeune boite de sardines a l huile d oliveune cuiellére à soupe de pignonsune tomateun oignon rougevinaigre balsamiqueselpoivre
Préparation:
Laver et nettoyer la frisée. Epluchez et hachez l oignon rouge. Torrifier légérement les pignons. Coupez en rondelles la tomate. Ecrasez a la fourchette les sardines pas trop. . Dans un saladier la frisée, l oignon rouge, l huile de la boite de sardine, une cuiellére à café de vinaigre balsamique, sel, poivre, remuez. Autour les rondelles de tomates. Au milieu les sardines et les pignons. Servez.
Publié par jeanmerode - https://www.lesfoodies.com/jeanmerode