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Supremes de pintade à l orange et gingembre

recette Supremes de pintade à l orange et gingembre

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Moyenne

Ingrédients (2 personnes):

2 suprêmes de pintadeun morceau de gingembre de 4 cm enviro2 oranges 5 cas de miel d oranger ou toutes fleurs 7,5 cl de vinaigre de cidre ou de vin blanc 5 cl de Cointreau 15 cl de jus de veau beurre huile d oliveselpoivre du moulin

Préparation:

Epluchez et rapez le gingembe. Zestez une orange, dans l autre coupez 3 belles rondelles. Pressez les oranges. Mettre une grande poele sur feu moyen avec une cas d huile d olive et une noix de beurre. Faites-y dorer les supremes de pintades, sel, poivre. Arrossez les supremes avec le miel. Laissez légerement carameliser. Déglacez avec le vinaigre. Ajoutez les zestes d orane et le gingembre. Incorporez le jus d orange et le jus de veau. Couvrir laissez cuire 15 minutes a feu doux. Ajoutez le cointreau. Vérifiez la cuisson et l assaissonnement. Disposez les demies rondelles d orange sur un plat de serice chaud. Mettre dessus les supremes de pintade. Nappez de sauce. Servez avec des pommes sautées ou des pommes dauphines ou duchesse.


Publié par jeanmerode - https://www.lesfoodies.com/jeanmerode