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Tajine de pintade aux citrons confits

recette Tajine de pintade aux citrons confits

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Moyenne

Ingrédients (4 personnes):

Une pintade fermiére2 oignons2 carottesun poivron rouge3 gousses d ail2 branches de thymhuile d olive3 citrons confitsune cac de ras-el-anouthune de paprikaune de cuminune de curcumaune cas de concentré de tomateune cac de purée de piment rougeselpoivreune cas de coriandre ciselé.20 cl de bouillon de volaille

Préparation:

Coupez la pintade en huits morceaux. Epluchez et émincez les oignon. Epluchez et coupez en sifflets les carottes. Coupez en quatre les citrons confits, retirez la pulpe. Coupez-les en laniéres. Retirez le pédoncule et les graines du poivron rouge. Coupez-le en morceaux. Mettre une grande sauteuse sur feu moyen avec 2 cas d huile d olive, faites-y revenir les morceaux de pintade, sel, poivre. Retire les et reservez. . A la place faites-y suer, les légumes, ajoute les gousses d ail écrassées. Remettre les morceaux de pintade. Ajoutez le thym, le concentré de tomate, la purée de piment, les épices, sel. Mélangez doucement. . Mouillez avec le bouillon de volaille, incorporez les laniéres de ciitron confits. Poursuivre la cuisson a feu doux, 45 a 50 minutes. Dressez dans un tajine de présentation, parsemez de coriandre. Servez avec de la semoule a couscous.


Publié par jeanmerode - https://www.lesfoodies.com/jeanmerode