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Pâtes au thon, crème et petits pois

recette Pâtes au thon, crème et petits pois

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

600g de farfalles au blé complet (poids cru)1 boite de thon au naturel (140g en poids égoutté)1 boite de petits pois (350g en poids égoutté)20cL de crème fraiche semi-épaisse1 bouquet de persil fraisPoivre du moulin

Préparation:

1) Commencer par faire cuire les pâtes dans un grand volume d’eau salée, jusqu’à la consistance souhaitée. Une fois cuites, les égoutter et réserver.
2) Dans une autre casserole, faire chauffer les petits pois. Une fois chauds, les égoutter et réserver également.
3) Dans un grand plat, mélanger les pâtes et les petits pois encore chauds.
4) Y ajouter le thon au naturel préalablement égoutté et écrasé en miettes.
5) Ajouter la crème et bien mélanger le tout.
6) Poivrer à convenance et disposer en ramequins individuels.
7) Terminer en décorant de persil frais ciselé.
8) Déguster bien chaud.



Astuces :
- Une recette pratique et rapide pour les repas pressés du quotidien.
- Inutile d’ajouter du sel à cette recette, le thon étant déjà salé : votre cœur ne pourra que vous en remercier !



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Publié par Juste un oeuf - https://www.lesfoodies.com/justeunoeuf