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Verrines toniques
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
Pour 2 verrines1 banane200 gr de fromage blanc1 cuill. à soupe de miel30 gr de flocons d’avoine1 poignée de raisins secs
Préparation:
Mélanger le fromage blanc avec le miel.
Couper la banane en rondelles et placez-les dans les verrines, verser le fromage blanc et saupoudrer de flocons d’avoine et de raisins secs.
Avec cette verrine accompagnée d’un jus de fruits, vous aurez de l’énergie pour bien démarrer la journée.
Vous pouvez remplacer les flocons d’avoine et les raisins secs par 30 gr de muesli.
Publié par kekeli - https://www.lesfoodies.com/kekeli