2 PoivronUne carotte1/2 Oignon1 Gousse d'ail3 Tranche de blanc de pouletA peu pres 100g de nouille chinoise1 A 2 cuilliere a soupe d'huile d'oliveEt d epices
Préparation:
Couper vos poivron, carotte en lamelle, le poulet couper le en morceau, emincer l'oignon, faite bouillir de l'eau pr vos nouilles chinoise, pendant ce temps versez votre huile d'olive dans le wok, moi personellement j'enleve toujours l'exces d'huile avec du papier absorbant, faite ainsi cuire le poulet, ajouter les oignon, carotte, et poivrons, ainsi ke l'ail, pendant ke cela cuit, votre eau a eu le temp de bouillir, vous avez bien evidement rajouter vos nouille, une foi ke vos nouille sont prete n'oublier pas de les denouer, ajouter vos nouilles dans le wok et melanger '' c'est pret''. - Pour les epices vous pouvez rajouter ce ki vous tente, comme du curry... Egalement de la sauce soja, vous pouvez egalement rajoute d'autre legume comme une courgette... Et aussi remplacer le blanc de poulet par du blanc de dinde ou par d crevette, c'est tres bon, et sain pour la sante.
Publié par kelly salt - https://www.lesfoodies.com/kellys