2 Courgettes Un peu de beurre Deux tranches de truite fumée Un gros oeuf 15 Cl de lait 75 G de farine Sel et poivre
Rapez les courgettes et faites-les revenir avec un peu de beurre et de sel jusqu'à ce qu'il n'y ait plus du tout d'eau dans la poêle.
Préparez la pâte à crêpes : mélangez la farine, l'oeuf et le lait. Salez et poivrez.
Ajoutez les courgettes rapées dans la pâte et les morceaux de truite fumée (ou de saumon).
Chauffez une poêle à blinis. Avec un pinceau, badigeonnez toutes les alvéeoles et mettez des tas de pâte. Cuisez 3 minutes de chaque côté à feu moyen.
Accompagnez de salade.
Plus de recettes sur Kilomètre-0
Publié par Kilomètre-0 - https://www.lesfoodies.com/kilomtre0