Barres céréalières complètement végétales

Temps de préparation: 2h30

Temps de cuisson: 35 minutes

Difficulté: Facile

Ingrédients (8 personnes):

Ingrédients (pour 10 barres) :225g mélange de céréales = Muesli exotique + Pétales de blé complet (type Spécial K),200g crème de soja,noix de muscade - cannelle,arôme naturel liquide de vanille,Petit Conseil pour les becs plus sucrés : ajoutez du sucre ou choisissez des céréales plus sucrées

Préparation:

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Préparation :

Porter la crème - les épices et arôme à ébullition.

Mélanger les céréales émiettées à la main à la crème.

Mouler : ici j'ai utilisé des petits moules à mini cake.

Enfourner à 150°C pour 35 minutes.

Laisser refroidir complètement avant de placer au réfrigérateur pendant au minimum 2 heures.