300g de courgettes coupées en rondelles (=1 moyenne)1gousse d'ail pilée1 sachet de sauce au curry2 oeufs battus en omelette1 cuillère à soupe de maizena250 ml Lait demi écrémé30g parmesanBasilic frais du jardin & Menthe fraiche du jardinMuscade
Pour réaliser cette recette :
*Parsemer les rondelles de courgettes sur le fond du plat jusqu'à épuisement.
*Répartir l'ail pilé sur la surface puis les herbes fraiches ciselées pour tout recouvrir.
*Mélanger les autres ingrédients ensemble et verser sur les légumes.
*Cuire à 180°C pendant 20 minutes puis 5 minutes sur fonction grill.
Mieux vaut choisir un plat mon grand mais plus haut car je dois bien admettre que cela fait un peu plat !!!
Publié par Lalie - https://www.lesfoodies.com/lalie