250G farine pour pains aux céréales1 Sachet de levure boulangère déshydratée (environ 5g)100Ml lait demi écrémé tiède50Ml eau gazeuse2 Cuillères à soupe d'huile d'olive50G parmesan fraîchement râpé
Préparation :
Dans un récipient, mettre la farine et former un puit. Y intégrer la levure et les liquides tiédis. Pétrir environ 5 minutes puis ajouter l'huile d'olive. Pétrir à nouveau et enfin incorporer le parmesan. Pétrir à nouveau et former une boule.
Laisser lever environ 1h sous un torchon propre près d'une source de chaleur afin d'avoir une température de 30°C environ. (ici sur mon radiateur).
Aplatir et dégazer. Mouler et laisser reposer une nouvelle 1 heure de la même manière que précédemment.
Préchauffer le four à 180°C avec de l'eau.
Enfourner et cuire environ 20 à 25 minutes.
Publié par Lalie - https://www.lesfoodies.com/lalie