Smoothie AM

attention cela va être rapide - je vais la faire courte ; D

Mixer le tout.

Servir dans le fond du melon ou dans des verres- de suite ou réserver au frais jusqu'au moment voulu.

Si vous voulez plus de fraîcheur, ajouter des glaçons.

Si vous êtes + sucré (e) et selon la maturité de vos fruits, ajoutez du sucre roux, du miel.