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Boulettes de boeuf-boulgour en sauce

recette Boulettes de boeuf-boulgour en sauce

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

250G de boeuf haché 50G de boulgour cuit comme indiquer sur le paquet1 Oignon3 Gousses d'ail1 Oeuf 1 Pincée de curry 1 Filet de jus de citronDu persil

Préparation:

Maman met tout les ingredients dans son mixeur et mixe puis elle forme des boulettes et les dispose au frais 1 heure.


Maman prépare sa sauce ; elle fait revenir 1 oignon avec 4 gousses d'ail avec du curry et de l'huile d'olive puis elle ajoute la sauce tomate et dispose dedans les boulettes et laisse mijoter à couvert une trentaine de minutes à feu doux ; à la fin pour confir la sauce elle ajoute du miel et sert avec de la semoule !








Publié par La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman - https://www.lesfoodies.com/lapdl