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Couscous au poulet *Pour Bébé*
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (1 personne):
1 courgette1 aubergine1 patate douces1 carotte1 tomate100 g de blanc de poulet1 pincée d’épices à Tajine (non pimentées)1 verre de semoule cuit comme indiquer sur le paquet
Préparation:
Maman nettoie les légumes, les pele et les coupe en morceaux et les déposer dans le panier vapeur, de son robot ajoute le poulet coupé en morceaux, saupoudre d"épices et les fait cuire pendant 20 minutes vitesse 1 à 100°.
Maman mixe les légumes et le poulet cuits avec plus ou moins de jus de cuisson pour obtenir une purée plus ou moins lisse et verse une portion de semoule sur la purée de légumes et sert à bébé !
Publié par La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman - https://www.lesfoodies.com/lapdl