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Filet de colin sauce à la créme au miel et citron
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
2 Filet de colin Epices a tajine,curcuma,cumin4 Càs de créme fraiche2Càs de miel Le jus d1/2 citron
Préparation:
Mélangez 2 cuilléres à soupe d'huile d'olive aux épices, verser le sur les poissons, laissez marinez 1 heures au frigo.
Dans une poele bien chaude, cuire les poissons de chaque cotés avec sa marinade, une fois qu'il est cuit ajoutez le miel, le jus de citron, laissez chauffer 5 minutes puis ajoutez y la créme, laissez encore mijotez 5 minutes, servir aussitot accompagner de semoule pour nous.
Publié par La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman - https://www.lesfoodies.com/lapdl