Imprimer!

https://www.lesfoodies.com/

Friture de jols

recette Friture de jols

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

1 Kg de jols de méditerranée3 Grosses cuillères à soupe de farineLitre d’huile pour friture 2CitronsDe l'ail du persil

Préparation:

Mettre les jols dans un tupperware avec la farine, bien secouer.



Faites chauffer l’huile dans une poêle à bord haut, dès qu’elle est chaude, faites y frire les poissons par petites quantités jusqu’à ce qu’ils commencent à colorer soit environ 3 à 4 mn, sortez les au fur et à mesure sur un plat.



Au moment de servir, badigeonner de citron et dail et persil.











Publié par La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman - https://www.lesfoodies.com/lapdl