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Briochettes de courgettes et poivrons

recette Briochettes de courgettes et poivrons

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (6 personnes):

3 courgettes (moyennes)1 poivron rouge3 oignons blancs nouveauxCiboulette 1 gousse d'ail 6 œufs 100 ml crème légère fluide2 CS huile oliveSel, poivre

Préparation:

Préparation 20 min Cuisson 35 min.


Laver les courgettes et le poivron.


Les couper en petits cubes, à l'aide du Coupe chef pour moi (brunoise).


Peler et émincer les oignons. Peler l'ail et la presser.


Laver et ciseler la ciboulette.



Dans une sauteuse, faire chauffer l'huile et ajouter :


Les légumes


Les oignons et l'ail.


Saler, poivrer.


Faire cuire pendant 15 min. La préparation doit rester croquante.



Graisser ou pas un moule cake ou individuel comme moi.



Dans un saladier battre :


Les œufs


La crème fluide


Sel, poivre


Ajouter :


Les légumes cuits.


La ciboulette


Mélanger.




Verser dans le moule choisi et enfourner.



Mes impressions et conseils ICI


Source : sur la base de la recette de FORUM CCCUISINE (Berlyne)


Publié par FLaure - https://www.lesfoodies.com/laulau1