Filet de Cardine au lait de coco

Temps de préparation: <15 minutes

Temps de cuisson: 15 minutes

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

750 g (brut) Cardine250 ml lait de cocoCitron (jus)1 CC aromates poisson (fenouil, romarin, muscade, cardamone)Sel, poivre

Préparation:

Préparation 5 min.

Installer les filets de Cardine dans un plat supportant le four.
Mettre le sel, le poivre et les aromates.
Verser du citron à votre convenance et le lait de coco (plus ou moins si vous voulez beaucoup ou pas de sauce). Il doit couvrir le poisson.
Enfourner.

Mes impressions et conseils ICI

Source : sur la base de la recette de MARMITON (mgourdon) - G+marmiton