Ingrédients
1 sac de bébés épinards
1 casseau de fraises (moi ajouter bleuets et poires frais au goût)
2 c. à table de graines de tournesol
Vinaigrette:
1/2 t. d'huile d'olive
1/4 t. de vinaigre de cidre
1/4 t. de sucre (moi 1 sachet de splenda)
2 c. à table de graines de sésame
1 c. à table de graines de pavot
1 1/2 c. à thé d'échalotes hachées (moi deux échalotes complète)
1/4 c. à thé de sauce Worcestershire
1/2 c. à thé paprika
1) Bien mêler les ingrédients de la vinaigrette, jusqu'à dissolution du sucre.
2) Laver, équeuter et couper les fruits en morceaux.
3) Mélanger les épinards, les fraises (autres fruits) et les graines de tournesol.
4) Ajouter la vinaigrette.
5) Bien mélanger la salade.voir note :
Publié par Lexibule - https://www.lesfoodies.com/lexibule