4 œufs bios sans OGM1poivron vert1poivron rouge1poivron jaune3échalotes1gousse d'ailPoivreBouillon de légumes (à la place du sel).
Préparation:
Faire revenir les échalotes émincées avec du ghee pour moi (ou de l'huile d'olive). Ajoutez les poivrons en lanières, faire cuire. Ajoutez l'ail et le bouillon pour ou du sel et le poivre. Battre les oeufs en omelette, les ajouter aux poivrons cuire à votre goût bon appétit.
Publié par Lilou8 ex Pepette - https://www.lesfoodies.com/lilou5