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Mille de feuille de courgettes et thon

recette mille de feuille de courgettes et thon

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

1 Courgette moyenneHuile d'olive 1 Boite de thon naturel (100 gr)3 Cuillères à soupe bombées de crème fraîche épaisse1 Cuillère à soupe de jus de citron 1 Échalote2 Petites tomates Balsamique Mâche Sel Poivre

Préparation:

- Laver la courgette sans l'éplucher. A l'aide d'une mandoline, couper la courgette en lamelles de 5 à 6 mm. Les faire revenir à la poelle dans de l'huile d'olive le temps qu'elles deviennent un peu translucides. Saler, poivrer d'un côté les courgettes. Laisser refroidir les lamelles de courgettes sur du papier absorbant.


- Egoutter, émietter et mélanger le thon à la crème fraiche. Ajouter le jus de citron, l'échalotte hachée, le sel et le poivre.


- Une fois les lamelles de courgette refroidies, créer vos milles feuilles.


- Laver et couper en rondelles les tomates.


- Dresser, et le tour est joué !


Publié par LMC - https://www.lesfoodies.com/lmc