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Smoothie light and fresh
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (1 personne):
1 yahourt nature 0% 1 pomme 1 banane 1 poignée de framboises surgelées 3 cuillères a soupe de jus d'Orange un peu de sucre ou édulcorant (optionnel)
Préparation:
Placer dans un blender le yahourt, la banane coupée en morceaux, le pomme pelée et coupée en morceaux, les framboises et mixer pendant quelques minutes jusqu'à ce que la préparation soit bien lisse. Ajouter le jus d'Orange et le sucre puis remixer une minute. Servir.
Publié par lolainsomnie - https://www.lesfoodies.com/lolainsomnie