200G de vieux pané 2Càs de chapelure 1Càc de thym 1Càc de ciboulette ciselée 1Càc de persil plat ciselé 40G de beurre 1Càs d'huile de tournesol Sel Poivre 1 Oeuf
Verser la farine dans une assiette creuse, casser l'oeuf dans une deuxième, batter le à la fourchette verser la chapelure dans une troisième assiette, ajouter les herbes, sel poivre et mélanger couper le vieux pané en cubes passer les successivement dans la farine puis l'oeuf et la chapelure aux herbes faites chauffer l'huile et le beurre dans une poèle déposer les dés de panés et faites les cuire 2 à 3 mn en les retournant server bien chaud avec un salade de pousse d'épinard assaisonnée au vinaigre de xérès et d'huile de noix.
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