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Boucané (viande de Porc fumé) au Patate Douce Orange

recette Boucané (viande de Porc fumé) au Patate Douce Orange

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

Je suis ravie que mes recettes vous plaisent... Et que vous l'ajouter sur votre page sans me le demander, mais un like ou un commentaire me ferais bien plaisir aussi, merci.

pour environ 4 à 6 personnes

1 morceau de boucané de porc 500 à 600 g
environ 600 g de patate douce orange
1 oignon émincé
3 gousses ail
1 tout petit bout de gingembre
sel, poivre moulu , thym
2 cuillères à soupe d'huile tournesol

Préparation:

Je suis ravie que mes recettes vous plaisent... Et que vous l'ajouter sur votre page sans me le demander, mais un like ou un commentaire me ferais bien plaisir aussi, merci.


Détailler le boucané en lamelles de 1 cm environ. Blanchir (dessaler) en démarrant à l'eau froide pendant 20 mn


Peler les patates douce, Ensuite couper les patates douce orange en cubes (environ 2 cm), émincer l'oignon, émincer ou pilé l'ail et le gingembre


Dans une sauteuse ajouter l'huile (si le boucané est bien gras, ne pas ajouter d'huile, laisser légèrement fondre le gras) puis ajouter l'oignon émincé, laisser suer, ne pas le faire brûler, bien mélanger le tout ensemble


Puis ajouter, l'ail et le gingembre émincé, le thym, très peu de sel et le poivre, bien remuer, puis ajouter les patates douces orange, bien mélanger le tout ensemble


Ensuite couvrir la préparation d'un peu d'eau chaude, et porter à ébullition.

Laisser mijoter à petit feu pendant 5 à 10 mn,

Vérifier la cuisson des patates douces, les morceaux de patate douce doivent être cuits mais peu défaits.
La sauce doit être peu grasse et moyennement réduite, (pas trop compact), goûter le niveau de sel


En accompagnement avec un petit bol de riz ou sans !, et un bon rougail de tomate ou une sauce oignon (bien évidemment facultatif).

bon appétit à tous.... Régalez-vous 





Publié par Ma gourmandise du jour ! - https://www.lesfoodies.com/magdj