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Sardines grillés au barbecue

recette sardines grillés au barbecue

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

Prévoir pour 4 personnes: 1kg et demi de sardines fraichement acheté. Sel. Barbecue. Citron

Préparation:

Lavez vos sardines n'enlevez que les écailles. Les mettre dans un égouttoir pour les secher. Entre temps préparez votre barbecue. Aligner les sardines comme sur la photo sur un grill qui se referme mettre du sel dessus juste "saupoudrez" mettre a cuire sur le barbecue. A dégustez tout chaud avec une salade et des olives.


Cette recette permet demangr du poisson frais facon trés dietétique....


Publié par mahyly35 - https://www.lesfoodies.com/mahyly