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Taboulé express !

recette Taboulé express !

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

1 Tomate moyenne1 Poivron jaune épépiné 1 Petite courgette1/2 Gros oignon1 Citron entier Olives noires ( environ 20 )Feuilles de menthe Sel,poivre et filet d’huile d’olive200 G de semoule

Préparation:


Prendre des produits bio et laisser la peau ….



Couper en gros morceaux tous les légumes et le citron.


Hacher les grossièrement (avec mon mini hachoir c’est super !).


Verser au fur et à mesure dans un saladier.


Terminer en mettant dans le bol du hachoir la semoule et le même volume d’eau et « hacher » (sinon mettre l’eau et la semoule avec les légumes hachés et mélanger bien).


Bien mélanger le tout avec sel, poivre et huile.



Laisser gonfler au frais et servir.




Publié par makiace - https://www.lesfoodies.com/makiace